冰島全國總人口37.1萬（2021年6月）。絕大多數為冰島人，屬日耳曼族。外來移民占總人口8%，主要有波蘭人，立陶宛人，菲律賓人。^[1]

按區域劃分，首都地區23.8萬（2021年6月），占64.2%，其中雷克雅未克市12.12萬人；西南部地區2.1萬人；南部地區2.4萬人；西部地區1.5萬人；西峽灣地區0.7萬人；東北部地區2.9萬人，其中冰島第二大城市阿克雷里市1.8萬人；東部地區1.2萬人；西北部地區0.7萬人。^[1]

絕大多數冰島人屬日耳曼族，但隨著歐盟東擴，來自東歐的外來移民顯著增加。亞裔移民占冰島人口比重很少。

在2008年經濟危機后，本地就業機會減少，冰島出現本地居民和長期居住冰島的外國人移至第三國的現象。